Районный центр - село 2-е Левые Ламки.

Ламский район образован в соответствии с постановлениями Всероссийского Центрального Исполнительного Комитета и Советом Народных Комиссаров РСФСР от 14 мая 1928 года, 16 июля 1928 года и 30 июля 1928 года.

Ламский район ликвидирован на основании постановлений Всероссийского Центрального Исполнительного Комитета РСФСР от 25 сентября 1930 года и 10 ноября 1930 года с передачей территории в состав Сосновского района. Ламский район восстановлен по Постановлению Всероссийского Центрального Исполнительного Комитета РСФСР от 18 января 1935 года.

На основании Постановления Центрального Исполнительного Комитета СССР от 26 сентября 1937 года Ламский район передан в состав Рязанской области.